鞍子苗寨位于距彭水县城54公里的鞍子乡，这里是苗族聚居区，苗族人口90%以上，也是“民歌之乡”。鞍子原生态苗歌《娇阿依》荣获中央电视台青歌赛金奖。这里是集苗歌、苗舞、苗寨、苗俗和自然风光于一体的民族风情旅游区。

境内地势周高中低，形似马鞍，俗称"鞍子头"，鞍子乡因此得名。景区群山绵延，溪河纵横，田肥土沃，气候宜人，物产丰富。这里是彭水苗族聚居最多，苗寨保存最完整，苗俗习惯最浓郁的山乡。生活在这里的苗民，他们行苗礼，习苗俗，过苗节，穿苗衣，唱苗歌，跳苗舞。著名的苗歌曲调"娇阿依"以其自然、奔放的气势，优美动听的旋律而流传千古，至今久唱不衰。2000年重庆市人民在政府将这里命名为苗族"民歌之乡"。苗族舞蹈"踩花山"也源自于此。